Opis
Postoji li u vašoj obitelji toksična osoba? Jeste li prekinuli veze s njom ili to namjeravate? Prekid veza s roditeljem, bratom ili sestrom ili drugim članovima obitelji može biti bolan i može pobuditi osjećaje krivnje i nesigurnosti. No odluka da okončate takav nezdravi odnos može neusporedivo poboljšati vaše blagostanje i život. Ovaj će vam vodič na suosjećajan način pomoći da prigrlite svoj izbor uz osjećaj ponosa, opravdanosti i vjere u samog sebe. Knjiga Kako preživjeti toksične članove obitelji pruža moćne alate za uspostavu granica, nošenje s osudom i prevladavanje sumnje u samog sebe nakon prekida veze s toksičnim članom obitelji. U njoj ćete pronaći strategije oslobađanja od osjećaja srama i stigme, odbacivanja negativnih emocija i postavljanja svojih potreba na prvo mjesto. A najvažnije je to da ćete razviti vještine koje će vam pomoći da se više oslanjate na sebe, ojačate samopouzdanje i brigu o sebi stavite na prvo mjesto. Možete se osloboditi od toksičnih članova obitelji. Ova će vas knjiga voditi na tom putu.
